中耳炎怎麼辦？如何預防及治療？

        急性中耳炎大部分都是感冒等上呼吸道感染所引起的併發症，鼻咽部的病菌經由耳咽管進入中耳腔而造成急性中耳炎。或者是用力擤鼻涕，將鼻涕經由耳咽管打到中耳腔中，而造成急性中耳炎從6個月大到7歲的小朋友都是中耳炎的好發年紀。一般都在秋、冬、春季感冒較多的季節發生。
　　美國國家健康統計中心報告，中耳炎是小孩求醫最常見的原因。三分之二的嬰兒，在一歲前曾罹患急性中耳炎，到三歲時，將近一半的小孩至少得過三次急性中耳炎。中耳炎可能影響聽力或造成其他嚴重的併發症，不能掉以輕心。 成人常見的耳膜穿孔性慢性中耳炎，可能引起耳漏，聽力減退，耳鳴，頭暈等 症狀，嚴重時會併發膽脂瘤，侵蝕骨頭，現在已可用顯微手術來解除病人的痛 苦。
臨床症狀 :
　　急性中耳炎最常見的症狀為耳朵疼痛，其他如聽力變差、耳鳴、發燒、頭暈、 耳朵流膿等；在年紀較小的嬰幼兒（還不會說耳朵痛）則是用手抓耳朵，同時煩躁不安、不好入睡。
中耳炎的治療:
　　連續服用適當藥物10-14 天左右，多半可以痊癒急性中耳炎須以適當的抗生 素治療10至14天。在治療48到96小時後，病人應接受耳鏡的追蹤檢查，以評估治療的效果，並決定是否須改用第二線藥物或做耳膜切開術。如果治療不完全，可能會影響聽力。部分急性中耳炎的病人因延遲治療或治療不當，可能造成耳膜穿孔，久而久之，變成耳膜穿孔性慢性中耳炎。往後一旦發生上呼吸道感染，或有不潔之物經由耳膜穿孔進入中耳，就可能反覆發炎流膿，時間久了，可能會破壞聽小骨，傷害內耳，出現聽力減退、耳鳴、頭暈、顏面神經麻庳等症狀，更嚴重的可能會產生膽脂瘤，侵蝕骨頭，引起顱內併發症 。
　　耳科醫師以手術治療穿孔性慢性中耳炎及其併發症時，會在顯微鏡下，清除病變組織，修補耳膜，並評估重建聽小骨鏈。
　　部分小孩在接受治療後，會產生中耳積液的現象(即漿液性中耳炎)。中耳積液雖無明顯不適，卻可能會影響聽力，或產生其他併發症。因此，雖然不一定 要長期服藥，卻須定期有耐心的接受鼓氣式耳鏡追蹤檢查，以便能及時採取必要的措施。有時，耳科醫師還會藉著「鼓室圖」檢查，以了解中耳壓力改變的情形。另外，也須徹底檢查鼻、咽等相關部位，找出中耳炎的誘發因子，常見的例子是病人患有鼻竇炎，鼻涕往後倒流到鼻咽，長期刺激耳咽管在鼻咽的開 口，造成耳咽管功能變差，中耳積液更難清除，此時便應先將鼻竇炎治好。
如何自我照護 :
1. 保持身心的安靜，臥床休息。
2. 禁食刺激性食物、禁酒、禁煙。
3. 保持耳朵乾燥，若游泳或潛水時，鼻子或耳朵進水，讓水自動流出。
4. 使用抗生素，全身投藥，同時局部排膿灌洗，施行點耳藥。
5. 保持大便通暢。
6. 注意感冒時不要用力擤鼻涕。
7. 嬰兒餵牛奶時應抱起餵食。
8. 勿隨便掏耳朵。